CBD при легкій тривозі, тимчасовому стресі і для покращення сну
21 травня
Сучасний світ переповнений джерелами стресу і періодичного занепокоєння. Політика, фінанси, відносини об'єднуються, щоб заповнити наш розум нав'язливими негативними думками, які важко прогнати. Ці думки можуть знизити продуктивність праці і ускладнити сон. А недолік сну може привести до збільшення тимчасового стресу, порочного кола.
канабіс CBD тривога занепокоєння сон

Згідно з дослідженням емоційних станів, проведеним Геллапом в 2019 році, 55% американців відчувають стрес протягом робочого дня, а вісім з десяти — в якийсь момент свого середнього дня. Дослідження Центрів по контролю і профілактиці захворювань в 2016 році показало, що кожен третій американець не спав щоночі. Це, очевидно, проблеми, які зачіпають значну частину населення.

Одним з природних рішень, до якого все більше людей звертаються, є CBD, абревіатура від каннабідіола, хімічного компонента, знайденого в канабісі. Отриманий з рослини Cannabis sativa L., CBD є природною сполукою, яку можна використовувати в оліях, капсулах і харчових продуктах. Однак, на відміну від ТГК (найбільш поширеного активного інгредієнта), CBD не забезпечує п'янкого або «високого» стану. Замість цього найбільш поширеними зареєстрованими ефектами CBD є почуття спокою і розслаблення.

Дослідження, проведене в Університеті Монтани, показало, що канабідіол може зв'язуватися з рецептором серотоніну 1а в центральній нервовій системі, яка бере участь в нейромодуляціі. Точна методологія цього зв'язку не була повністю пояснена.

За даними Комітету експертів Всесвітньої організації охорони здоров'я по лікарській залежності, CBD не проявляє ніяких ефектів, які свідчать про будь-яке зловживання або потенційну залежність, і немає ніяких доказів проблем суспільної охорони здоров'я, пов'язаних з використанням чистої CBD.

Рослина Cannabis sativa L. використовувалась протягом всієї історії багатьма цивілізаціями. Є записи про те, що її використовували люди ще в 2727 році до нашої ери, коли китайські королівські особи вживали чай на основі канабісу. Це також широко спостерігалося в усьому ісламському світі.

У 1940-х роках група дослідників на чолі з Роджером Адамсом з Університету Іллінойсу була першою, хто виділив CBD з олії від рослини. Після його виділення вчені випробували цю речовину на кроликах, мишах і приматах. Це було далі вивчено і вдосконалено, і в 1978 році Нью-Мексико став першим штатом, який визнав терапевтичний потенціал канабіноїдів. Багато інших штатів наслідували його приклад.

FDA вже схвалив один препарат, який використовує CBD для лікування дитячої епілепсії. Epidiolex, розроблений GW Research Ltd, був розроблений для полегшення симптомів синдрому Леннокса-Гасто і синдрому Драве, двох рідкісних форм захворювання. Це перші ліки, отримані з канабісу, яке було схвалено агентством, і дослідження показали, що воно скоротило судоми на 25%. Безсумнівно, додаткові рецептурні препарати, отримані з CBD, з'являться на ринку в майбутньому.

До тих пір люди працюють в рамках місцевих законів, щоб знайти підходящі для них склади CBD. Речовина може бути введена в організм кількома різними способами, в тому числі у вигляді капсул або масел. Опитування Gallup 2019 року показало, що 14% американців використовують CBD.

Випадків смертельного передозування CBD або іншими канабіноїдами не було, і поточні медичні дослідження вказують на низький загальний ризик при короткочасному застосуванні.

Науковий консенсус щодо використання CBD все ще не завершений, але в останні роки популярність опитувань і досліджень, що дозволяють визначити, як найкраще використовувати CBD в терапевтичних умовах, значно зросла.

Численні дослідження на тваринах були проведені, щоб спостерігати вплив CBD на легку тривогу і симптоми стресу. За всіма показниками вони продемонстрували помітне зниження як симптомів фізичної тривоги, таких як прискорене серцебиття, так і поведінкових маркерів.

Дослідження CBD у людей все ще знаходяться в зародковому стані, але в декількох різних експериментах було вивчено його вплив на стрес, тимчасову тривогу і сон.

Дослідження, проведене в 2011 році групою лікарів з Університету Сан-Паулу і Національного інституту трансляційної медицини в Бразилії, перевірило ефективність імітаційного тесту публічних виступів, який може бути надзвичайно важким для деяких людей. Половині учасників дали 600 мг CBD, в той час як інший групі дали плацебо.

Результати були приголомшливими. Група CBD продемонструвала зниження тривожності, когнітивних порушень і дискомфорту в своїй промові, а також зниження рівня тривоги під час та перед промовою.

У дослідженні чотирьох колорадських лікарів, опублікованому в січні 2019 року під назвою «Тривога і сон: велика серія випадків», групі з 72 дорослих, які відчувають тривогу або поганий сон, щодня давали 25 мг CBD в формі капсул. Потім вони оцінювалися щомісяця.

При першій щомісячній оцінці 79,2% пацієнтів повідомили про зниження почуття тривоги. У 66,7% пацієнтів покращилася якість сну. Ці цифри перенесені в наступні місяці з невеликим відхиленням.

Опитування клієнтів CBDistillery в 2019 році, схоже, підтверджує ці висновки. У своєму дослідженні, в якому було опитано трохи менше як 2000 одержувачів, відповідь була надзвичайно позитивна.

87,78% респондентів підтвердили, що CBD допомагає їм при легкій або тимчасовій тривозі.

88,76% сказали, що це допомогло їм заспокоїтися, і 88,80% сказали, що це допомогло їм краще спати.

CBDistillery була заснована в 2016 році групою уродженців Колорадо, які вважали, що ринок який розвивається для цього продукту принесе з собою потік дезінформації та експлуатації. Вони розробили освітній ресурс, щоб допомогти потенційним покупцям зрозуміти переваги цієї речовини і надати їм високоякісні, за помірними цінами, вирощені в США продукти CBD.

Вони створили Керівництво користувача Ultimate CBD, яке послужить дорожньою картою на цьому новому ринку, допомагаючи людям знайти продукти CBD, які є законними в своїй області і відповідають їх індивідуальним потребам.

Дослідження CBDistillery — це тільки одна точка даних в області, яка постіно розширюється, яка розробляє переконливі аргументи на користь природного лікування CBD. Але тисячі людей у всьому світі вже успішно використовують канабідіол для ситуаційного стресу, легкого занепокоєння і кращого сну. Запитайте себе, чи можете ви приєднатися до них.

 

facebook коментарі

Громадська організація INgenius – україномовна медична платформа, що пропагує доказову медицину серед спільноти лікарів в Україні з 2016 року. Наша команда створила відкриту базу з перекладених протоколів лікування, аналітичних статей про достовірні методи лікування та розбори фуфломіцинів. Також ми організовуємо на високому рівні події для медиків. 

Якщо Ви хочете ще більше доказового україномовного контенту, цікавіших експериментів та практичних заходів, підтримайте нас за допомогою донатів!

Зібрані кошти будуть витрачені на: 
- технічне забезпечення сайту;
- щомісячний платіж за платформи такі як ZOOM, telegram і т.д.;
- оплату дизайнера;
- безкоштовні заходи;
- рекламу.

Кожний Ваш внесок - це вклад у майбутнє не тільки наше як платформи, але й також у прогресивний розвиток доказової медицини в України.
Revolution in you!

Допоможіть нам залишатися з вами

Кожний Ваш внесок - це вклад у майбутнє не тільки наше як платформи, але й також у прогресивний розвиток доказової медицини в України.
Revolution in you!

Зворотній зв’язок

info@ingeniusua.org